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对于九月份要参加2022年二级造价工程师考试的小伙伴来说,这段时间的复习已经是非常急迫的,紧张的考前气氛,多少会影响大家的复习心态,甚至的考试心态,这个时候,为了保证在考场上能正常发挥,考生们必须要提前进行调整。2022年二级造价工程师从容应考的几点建议,分享给大家。 积极自我暗示 人的潜意识心理因素,对人的行为是会产生一定的影响的,所以在考试前,我们一定要有必胜的信念。二级造价工程师考试复习进入最后的冲刺阶段,时间较紧迫,复习过的知识多了,这个时候,有的考生反而会觉得,自己似乎还有不少知识没有掌握好,并因此而紧张。对于这种情况,考生要做一些积极的自我暗示,相信自己之前的积累,相信自己考试时一定会正常发挥。树立信心,可以有效地消除对二级造价工程师考试的紧张感和恐惧感。 考前排除杂念 越是临近考试,越容易紧张的考生,往往会过多考虑自己考好了会怎么样,考不好又会怎么样,就会在二级造价工程师考试中患得患失,产生焦虑心理,使得思维因恐慌而变得混乱,造成容易的题目也做错了。因此,二级造价工程师考试前应该排除一切杂念,不要去在乎别人的期望与评价。 调节期望值 对于二级造价工程师考试,很多考生都会给自己确定一个目标,不过,在职备考学习的时间比较少,难免会有所得失,如果二级造价工程师脱离了客观实际,其实是会适得其反的。因此,考生应根据自己的实际情况来确定期望值,定高了,考试达不到,容易产生焦虑心理;期望值合适,考试容易达到,你能获得成功感,产生愉悦,增强信心。 体验成功感 对学习一般的考生来说,这一点尤为重要。每当自己解决了一个复习难题,就应该好好地体验一下成功感,这样就能够对自己产生新的认识,对自己更有信心。在二级造价工程师考场上遇到难题紧张起来时,回想一下自己过去的成功感,在很大程度上可以放松紧张心理,把平时没能发挥的潜能挖掘出来,获得考试的成功。 稳定心态 在二级造价工程师考试中,任何难以预料的事情都会发生,比如,某科试卷的难度大,自己复习的要点把握得不够好,感觉答题困难,碰到这种情况,大家也不要紧张恐慌,要知道,每位考生拿到的试卷都是一样的,你感觉难,别人也会这样想。这时候,应该以平和的心态考下去,只要发挥出了自己正常的水平,都有有可能成功的。
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